Metta meditatie voor 
zen zoekende vrouwen. 
Waarin je een liefdevolle verbinding met jezelf verstevigd en het daarna mag doorgeven aan een ander ♥.
Een meditatie om je hart te openen en liefde, compassie en welwillendheid te laten groeien. 
* Nodig voor toesturen van de informatie.
Dat ik gezond 
mag zijn...
/
Dat ik gelukkig mag zijn...
/
Dat ik veilig mag zijn, vrij van angst en gevaar...
/
Ervaar de kracht van deze vier zinnen:
Dat ik innerlijke vrede mag kennen...
/
Je hart vullen met zachte en vriendelijke energie. 
Voor zen zoekende vrouwen. Dit wil je ervaren!
  • Met de meditatie toegang tot oude kennis en energie.
  • Voor het snel verhogen van je welzijn.
  • Vul je hart met liefdevolle gevoelens.
  • Hoe je spirituele verbindingen mag leggen naar anderen.
  • Ervaar hoe je een warme band met jezelf kan verstevigen.
  • Een prachtige geschenk aan jezelf waardoor je overloopt met helende en versterkende gevoelens.
  • Het delen van je zachte en vriendelijke energie als geschenk aan het grotere geheel. 
  • Breng met de meditatie warmte en Zen in je dag.
  • Heerlijk ontspannen en je direct prettiger voelen.
  • Geen moeten, geen druk, geen presteren... alleen je hart openstellen.
/
"Mooie meditatie ik heb hem net uitgeprobeerd. Heerlijk jouw stem ook. Fijne begeleiding".
"Ik gebruik de metta meditatie en word er heel ontspannen van en 
slaap er goed op".
Enkele reacties na het beluisteren van de Metta meditatie.
"Hallo Irene, het is een fijne en een intense meditatie met mooie muziek op de achtergrond ".
/
Hartelijke groet,
Irene Schaap
Certified TRE® Provider en Allround hypnosetherapeut.

Shake jezelf zen met TRE®. Alle stress en spanning uit je lijf! Live in Nieuwkoop of Rotterdam voor zen zoekende vrouwen.

Een simpele methode waarmee je ontspant. Een aanpak om je innerlijke beleving in evenwicht te brengen.


Een meditatie om je hart te openen. 
Voel je veilig, sociaal en betrokken.
* Nodig voor het toesturen van de informatie.
We doen het samen!